روزی، جایی، دقیقه‌ای؛ خودت را باز خواهی یافت و آن وقت، یا لبخند خواهی زد یا اشک خواهی ریخت... (پابلو نرودا)
لطفا انتقادپذیر باشید؛ توانایی شنیدن نقد رفتارتون و بازخورد بقیه رو داشته باشید.
الان من با کسی که گاهی یه سری رفتاراش اذیتم میکنه و نمیتونم هم بهش بگم چون بدتر ناراحت میشه و بعدش تبعات داره، و در نتیجه ی حرص خوردن و ناراحت شدنم ولی حرف نزدنم و به جاش ساکت و بی حوصله شدنم فکر میکنه مشکل از منه، چیکار کنم؟!
رابطه ات رو کم تر کن. یا بهش بگو من با این حلقت کنار نمیام حقیقتا و دارم اذیت میشم. قطعا سلامت روانی هر فردی براش مهمه
#قطع رابطه /:
البته خب اگه دوست و اینا بود میشد
اگه یه ادم نزدیک که مجبورین باهاش ارتباط داشته باشین باید بهش توضیح بدین که اذیت میشین
خیلی آروم و تدریجی از صحنه خارج بشید ...
